Suavidades y prohibiciones

Suavidades y prohibiciones

Durante el mes de julio con varias amigas corredoras hemos estrenado la ruta a la playa saliendo a las 7:15 de la mañana. Son 6,8 km de recorrido entre ida y vuelta, bajada hasta la playa de Sant Miquel, pequeño paréntesis de bañito reconfortante y subida de vuelta...
10 melodías para correr con 10 campeones

10 melodías para correr con 10 campeones

Queridos Campeones: Os voy a dedicar mi primera -y tal vez última- media maratón, la que voy a correr el domingo 10 de febrero en Barcelona. Si digo “última” es porque, en realidad, esta distancia está por encima de mis posibilidades. Yo soy de 10 km a lo...
Cálida, caótica y divertida

Cálida, caótica y divertida

Esta mañana he corrido la Cursa de la Dona de Barcelona. Creo que es la cuarta vez que la corro, pero podrían ser más, porque antes no me las apuntaba. Ahora hasta tengo un excel donde voy recogiendo todas las carreras en las que participo. Este año se han inscrito...
Que nos toque el aire a todos

Que nos toque el aire a todos

Necesito que me toque el aire – nos decía mi hija cuando era pequeña y estaba cansada de estar en casa. Nosotros también lo estábamos, de manera que salíamos al aire libre, aunque fuera el parque más próximo, a  caminar, correr, saltar, jugar o simplemente...
Energía para correr y seguir aprendiendo

Energía para correr y seguir aprendiendo

Cierro el 2017 y abro el 2018 cargada de energía que me permite correr la Cursa dels Nassos (la carrera de San Silvestre de Barcelona) el 31 por la tarde y bañarme en el frío Mediterráneo de invierno el 1 por la mañana. Si en el “primer baño del año”...